الكربوهيدرات البسيطة

هل توجد علاقة بين استهلاك الكربوهيدرات المكررة وجاذبية الوجه؟

الكربوهيدرات المكررة أو البسيطة، هي الكربوهيرات المعالجة بطرق تؤدي عادةً إلى فقدانها لكثير من قيمتها الغذائية، مثل: الدقيق الأبيض، وسكر…

أكمل القراءة »