الشيخوخة
- التغذية العلاجية
شرب كمية كافية من الماء يساهم في خفض معدلات الشيخوخة
يبدو أن البالغين الذين يواظبون على شرب كمية كافية من الماء يتمتعون بصحة أفضل، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة eBioMedicine.…
أكمل القراءة » - دم
عقار ارتفاع ضغط الدم قد يساهم في إبطاء الشيخوخة
أثبتت دراسة حديثة أن عقار ريلمنيدين (Rilmenidine) لارتفاع ضغط الدم قد يساهم في إبطاء الشيخوخة في الديدان. ويعد هذا أحد…
أكمل القراءة » - نفسية وعصبية
ممارسة السباحة والجري وركوب الدراجات يحمي كبار السن من الإصابة بضعف الذاكرة والخرف
أشارت دراسة ألمانية جديدة إلى أن التمارين الرياضية معتدلة الشدة_مثل ممارسة السباحة والجري وركوب الدراجات_يُساهم في حماية كبار السن من…
أكمل القراءة » - التغذية العلاجية
دراسة حديثة: مكملات الخمائر الحيوية (البروبيوتك) تقي كبار السن من هشاشة العظام
توصل فريق من العلماء السويديين_للمرة الأولى_إلى أن تناول المكملات الغذائية المحتوية على الخمائر الحيوية (البروبيوتك) تقي كبار السن من هشاشة…
أكمل القراءة » - الصحة العامة
احذر عزيزي القارئ.. هاتفك المحمول قد يكون سببًا للشيخوخة المبكرة !
أفادت دراسة حديثة بأن التعرض للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الهاتف المحمول وأجهزة الكومبيوتر قد يكون سببًا للشيخوخة المبكرة .…
أكمل القراءة » - نفسية وعصبية
دراسة أمريكية: المشي بخطوات سريعة يعني أن الشخص يمتلك قدرات عقلية متميزة!
أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الأشخاص الذين يمارسون رياضة المشي بخطوات سريعة يمتلكون عقولًا أكثر نشاطًا مقارنةً بغيرهم. فعلى…
أكمل القراءة » - علاج السمنه
لماذا يكتسب الناس وزنًا أكثر كلما تقدم بهم العمر ؟
كشفت دراسة جديدة في معهد كارولينسكا بالسويد عن إجابة السؤال الذي طالما حير العلماء والناس: لماذا يكتسب الناس وزنًا أكثر…
أكمل القراءة » - قلب وأوعية دموية
دراسة: توقف المسنين عن تناول الستاتينات يرفع خطر الإصابة بالنوبة القلبية بمقدار النصف!
حذرت دراسة جديدة من أن توقف المسنين عن تناول الستاتينات يرفع خطر إصابتهم بالنوبة القلبية بمقدار النصف، خاصةَ وإن كانوا…
أكمل القراءة » - علاج الأورام
التمارين الرياضية تُحسن المزاج لدى كبار السن الذين يتلقون العلاج الكيميائي
توصل فريق من الباحثين بجامعة روتشستر إلى أن التمارين الرياضية تُحسن المزاج وتُحارب القلق لدى كبار السن الذين يتلقون العلاج…
أكمل القراءة » - الصحة العامة
زيادة الوزن ونمط الحياة الخامل يؤديان إلى فقدان الحركة بعد الستين
وفقًا لدراسة جديدة، فإن الجمع بين الوزن الزائد/السمنة ونمط الحياة الخامل يمثل عامل خطر مؤثر لحدوث فقدان الحركة بعد الستين.…
أكمل القراءة »
