نتائج البحث عن : اليوجا
- نصائح طبية
التخلص من رعشة اليد عند التوتر
رعشة اليد أو الرجفة عبارة عن تقلصات عضلية لا إرادية منتظمة تتسبب في اهتزاز اليدين. تحدث غالبًا بسبب الإضطرابات النفسية…
أكمل القراءة » - نصائح طبية
طرق تنزيل الضغط المرتفع سريعًا
يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة حتى أنه يطلق عليه اسم القاتل الصامت. فهو السبب الرئيسي لمعظم حالات الوفاة…
أكمل القراءة » - الأمراض النفسية والعصبية
هل الصمود النفسي مهارة يمكن اكتسابِها | أم تولد مع الفرد!
وجد علماء النفس الإيجابي الحديث صعوبة في تعريف ثابت وواضح لمهارة الصمود النفسي فوصِفت بالمرونة في التعامل مع الأزمات، كذلك…
أكمل القراءة » - التغذية العلاجية
زيت جنين القمح | الفوائد والأضرار
تتعدد فوائد زيت جنين القمح؛ إذ يُستخدم لأغراض طبية وعلاجية، كذلك مفيد للبشرة والشعر. يمكن إدراكه ضمن الروتين اليومي للاستفادة…
أكمل القراءة » - نصائح طبية
اضطراب الرهاب الاجتماعي | كيف أتخلص منه؟
إن الرهاب الاجتماعي (Social Phobia) هو أحد اضطرابات القلق النفسية التي تسبب للمريض الخوف الزائد من العلاقات الاجتماعية، ذلك أن…
أكمل القراءة » - نصائح طبية
متلازمة الألم العضلي الليفي| الإجهاد المستمر دون سبب واضح
هل تعاني من آلام مزمنة في جميع أنحاء الجسم؟ أجريت العديد من الفحوصات والتحاليل والأمور طبيعية؟ إنها متلازمة الألم العضلي…
أكمل القراءة » - نصائح طبية
أسباب خشونة المفاصل عند الشباب وطرق العلاج
هل تواجه صعوبة في صعود الدرج، على الرغم من صغر سنك! ربما تكون مصاب بـ خشونة المفاصل عند الشباب. تعرف…
أكمل القراءة » - نصائح طبية
دواء يساعد في علاج الصداع النصفي من أول جرعة
يعاني أكثر من نصف البالغين في مختلف أنحاء العالم من الصداع في أوقات مختلفة. بعضهم يستمر لديهم الصداع لفترات طويلة…
أكمل القراءة » - نصائح طبية
علاج الصداع الشديد بدون أدوية … هل يمكن ذلك
كيفية علاج الصداع الشديد بدون أدوية ؟ هل يمكن السيطرة على الصداع دون التعرض لمخاطر الأدوية المسكنة؟ وكيف يمكن تقليل…
أكمل القراءة » - الصحة العامة
6 أنواع من التمارين الرياضية تحميك من السمنة حتى وإن كنت مستعدًا للإصابة بها
حدد فريق من الباحثين_من الجامعة الوطنية بتايوان_ 6 أنواع من التمارين الرياضية يزعمون أن لديها القدرة على حماية الشخص من…
أكمل القراءة »
