الصحة العامة
-
دراسة: اتباع العادات الصحية قد يمنحك 10 سنوات إضافية من الحياة الخالية من الأمراض
كشفت دراسة حديثة أن اتباع العادات الصحية (مثل ممارسة التمارين المنتظمة، والأكل الصحي، وعدم التدخين أو تناول الكحوليات) قد يمنحك…
أكمل القراءة » -
6 أنواع من التمارين الرياضية تحميك من السمنة حتى وإن كنت مستعدًا للإصابة بها
حدد فريق من الباحثين_من الجامعة الوطنية بتايوان_ 6 أنواع من التمارين الرياضية يزعمون أن لديها القدرة على حماية الشخص من…
أكمل القراءة » -
باحثون دوليون: ينبغي ذكر "مقدار النشاط اللازم لحرق السعرات الحرارية" التي يحتويها المنتج الغذائي على ملصقه الخارجي
أفاد فريق من الباحثين الدوليين بضرورة ذكر مقدار النشاط اللازم لحرق السعرات الحرارية التي يحتويها طعام/شراب ما على الملصق الخارجي…
أكمل القراءة » -
دراسة بريطانية تؤكد: 90% من الأدوات المٌستخدمة في وضع المكياج تحوي بكتيريا قاتلة!
كشفت دراسة حديثة قادها باحثو جامعة أستون-بريطانيا أن ما يزيد عن 90% من الأدوات المٌستخدمة في وضع المكياج _كالقطع الإسفنجية…
أكمل القراءة » -
دراسة بريطانية: تخطي وجبة الإفطار يؤدي إلى تراجع الأداء الدراسي لدى طلاب المرحلة الثانوية
أظهرت دراسة جديدة تُعد الأولى من نوعها_أجراها باحثو جامعة ليدز البريطانية_أن تخطي وجبة الإفطار يؤدي إلى تراجع الأداء الدراسي لدى…
أكمل القراءة » -
دراسة: انخفاض مستويات النشاط لدى الكثير من الأطفال خلال مرحلة التعليم الابتدائي
أوضحت دراسة إحصائية جديدة أن الكثير من الأطفال خلال مرحلة التعليم الابتدائي تنخفض مستويات نشاطهم بشكل ملحوظ؛ وذلك لفقدان الكثير…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأرق قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية بمقدار الخُمس
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يُعانون من الأرق أو يجدون صعوبة في التمتع بنوم هادئ قد يكونوا معرضين…
أكمل القراءة » -
دراسة: ممارسة الجري مرة واحدة أسبوعيًا يُقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 27%
أشارت دراسة جديدة إلى أن ممارسة الجري مرة واحدة أسبوعيًا _على الأقل_يُقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تتخطى الربع. كما أكدت…
أكمل القراءة » -
دراسة: الوجبات السريعة غير الصحية تهدد حياة الإنسان أكثر من التدخين وارتفاع ضغط الدم!
أشارت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة غير الصحية تهدد حياة الإنسان بشكل لا يُستهان به؛ فهي تتسبب في أعداد…
أكمل القراءة » -
دراسة: سكان المناطق الصاخبة معرضون لخطر الإصابة بالسكتات الدماغية بشكل أكبر
أكدت دراسة إسبانية حديثة أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق شديدة الضوضاء معرضون لخطر الإصابة بالسكتات الدماغية بشكل أكبر من…
أكمل القراءة »
