ضعف عام وكسل

الشعور بالتعب و الارهاق المستمر هوعرض لاكثر من مرض و لابد من علاج السبب حتي يشعر المريض بتحسن و ساشرح لك اهم هذه الاسباب  1- الانيميا :و هى من اشهر الاسباب خصوصا في الاناث وتكون مصحوبة بصداع و ضيق في التنفس وعدم القدرة علي بذل مجهود وارهاق مستمر و للتاكد لابد من عمل صورة دم كاملة  2- سوء التغذية من اهم اسباب التعب وعجم القدرة علي بذل مجهود فلابد من تناول غذاءصحي متوازان يحتوي علي كافة العناصر التي يحتاجها جسمك 3-كسل الغدة الدرقية من اشهر اسباب اتلشعور بالارهاق و الكسل و يتم التأكد عن طريق عمل تحليل tsh  4- الاكتئاب و الضغط النفسي 5-مرض السكر واهم اعراضه كثرة العطش والتبول و الضعف العام 6- مرض الفيرومايلجيا و مرض الارهاق المسيتمر وكلاهما يتمك تشخيصهما عن طريق طبيب الاسرة بعد فحصك و التأكد من عدم وجود امراض اخرى  لذا انصحك بالفحص و عمل الفحوصات اللازمةكما انصحك بعمل رياضة خفيفة مثل المشي و شرب كمية كافية من الماء و تناول غذاء صحي متوازن