ايه افضل علاج للشعر المتقصف

افضل علاج هو الوقايه من البدايه عن طريق : قص اطراف الشعر كل فتره بمقص خاص بالشخص وخاص فقط بقص الشعر استخدام مشط واسع طبى استخدام شامبو مناسب لطبيعه الشعر تجنب المبالغه فى غسيل الشعر تجنب المبالغه فى استخدام الزيوت تناول اطعمه مغذيه خصوصا الخضراوات والفاكهه و الاطعمه المحتويه على حديد و زنك تجنب استخدام اى مواد كيميائيه على الشعر بما فيها الفرد والصبغه التأكد من عدم وجود اى اسباب لضعف وتقصف الشعر مثل نقص افراز هرمون الغده الدرقيه التقليل من استخدام الاستشوار والمكواه اذا كان التقصف قد حدث بالفعل قومى بقص اطراف الشعر مع استخدام شامبو طبى لا يحتوى على صوديوم سلفات تناولى فيتامينات مناسبه للشعر مثل فيتازنك قومى بعمل تحليل للغده الدرقيه (Tsh , t3 , t4 ) قومى بعمل صوره دم كامله او على الاقل نسبه هيموجلوبين تجنبى استخدام الاستشوار والمكواه و تجنبى تعريض الشعر لاى درجه حراره عاليه