محو ذكريات سلبية

اذا تعرض المريض الى احداث سيئة تؤثر علي حياته مثل التعرض لحادث اوغيرها قد تؤدى هذه الذكريات تأثير سلبي علي المريض حسب مدة الفترة وظهور الاعراض و من هذه الاعراض فقدان القدرة علي التركيز و الارق و تذكر الاحداث فيما نسميه بفلاش باك للاحداث فاذا كنت تشتعر بهذه الاعراض انصحك بزيارة طبيب نفسي لفحصك و تقييم الحالة و تحديد نوع الجلسات حسب حالتك و لا داعي للقلق فهذه الجلسات لها نتيجة جيدة مع الانتظام عليها