6 من أهم فوائد استخدام ماء البحر

130

تتعدد فوائد استخدام ماء البحر؛ إذ أنها غير مقتصرة فقط على الاسترخاء والشعور بالراحة، نسرد لكم في هذا المقال أهم فوائد استخدام ماء البحر للجسم، فتابعوا معنا.

مياه بحر (Sea Water)

يشير مصطلح مياه البحر العميقة (DSW) إلى تلك المياه التي تُضخ من عمق يزيد عن 200 متر من أعماق البحر.

بالإضافة إلى ذلك، تتميز مياه البحر بخصائص فريدة تعزز من فوائد استخدام ماء البحر عن غيرها من المياه الأخرى، وتتضمن تلك الخصائص الآتي:

انخفاض درجة حرارتها.
مستوى نقاء عالٍ.
قلة الأنشطة البكتيرية، ويعود ذلك لقلة العوالق النباتية في القاع.
غنية بالعناصر الغذائية والصحية، مثل الماغنسيوم (Mg)، والكالسيوم (Ca)، والزنك (Zn)، والبوتاسيوم (K)، والسيلينيوم (Se).

فوائد استخدام ماء البحر للجسم

أجرى عديد من الباحثين دراسات حول فوائد استخدام ماء البحر خاصةً مياه البحر العميقة، واتضح أنها تعزز من حل مشكلات صحية عديدة، مثل:

تحسين مستويات الكوليسترول

أوضحت دراسة علمية أن تناول ماء الشرب المنتجة من مياه البحر العميقة والمعالجة قادر على خفض مستويات الكوليسترول في الدم والكبد.

وذلك يعود لقدرة ماء البحر في خفض مستويات الدهون الثلاثية (Triglycerides)، وكذلك الدهون منخفضة الكثافة (LDL).

الوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين

يعزز استخدام ماء البحر الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك تحسين ديناميكا الدم في القلب والأوعية الدموية.

وذلك يعود إلى تنظيم مستقبلات البروتين الدهني منخفض الكثافة.

بالإضافة إلى ذلك، أشارت دراسة أن ماء البحر يعزز الوقاية من تصلب الشرايين (Atherogenesis)، ويعود إلى تحفيز بروتين (AMPK)، والذي يساعد على تثبيط إنتاج الكوليسترول.

حل بعض مشكلات الجلد

أشار بحث علمي أنه من ضمن فوائد استخدام ماء البحر، قدرته على حل بعض مشكلات الجلد، مثل التهاب الجلد التأتبي أو ما يُدعى بالأكزيما (Eczema).

كذلك يساهم ماء البحر في تخفيف حدة الأعراض المصاحبة لأمراض الجلد، وتتضمن الأعراض الآتي:

تشقق الجلد.
التورم.
جفاف الجلد.
حكة الجلد.
انخفاض سمك البشرة.

يجدر بالذكر أنه يعود قدرة ماء البحر لعلاج الاكزيما على تعزيز التوازن الطبيعي للمعادن الأساسية بالجلد.

بالإضافة إلى ذلك، أشارت دراسة أن ماء البحر يمكنه تثبيط عمل الهيستامين مما يساهم في تقليل رد الفعل التحسسي في الجلد تجاه أي مواد مثيرة للحساسية.

علاج مساعد للصدفية (Psoriasis)

يساهم الاسترخاء في مياه البحر الطبيعية الحرارية في توسيع الأوعية الدموية للجلد، وإفراز مركب بيتا إندورفين (Beta-Endorphins) والذي يمنع الإحساس بالألم.

كذلك تعمل مياه البحر كمقشر ميكانيكي للجلد، مما يساهم بدرجة كبيرة في علاج الصدفية.

تعزز من صحة اللثة والأسنان

وجدت دراسة أن الغرغرة بالماء المالح تقوي اللثة، وتقلل تصبغ الأسنان، كذلك تقلل فرص الإصابة بعدوى بكتيرية، وتحد من ظهور قرح الفم (Canker Sores)