احذر عزيزي القارئ: تلك الأمراض قد تنتقل إليك بسهولة عن طريق العطس أو السعال !!

تنتشر العديد من الأمراض التنفسية عن طريق العطس أو السعال لا سيما خلال فترات الشتاء، حيث تكون تلك البيئة مناسبة لتواجد وتكاثر الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض المعدية؛

والتي تصيب الجهاز التنفسي وتتكاثر بداخل الخلايا المبطنة للأغشية المخاطية للفم والأنف.

فعندما يقوم الشخص المصاب بالعطس أو السعال فإنه يطلق آلاف القطرات الدقيقة من المخاط التي تحمل بداخلها الملايين من الكائنات الدقيقة المسببة للعدوى.

ووفقًا لما أثبتته الدراسات العلمية فيمكن أن تظل تلك القطرات معلقة في الهواء لفترات طويلة؛

أو تهبط وتستقر على الأسطح الصلبة والمتعلقات الشخصية حيث يمكن للفيروسات والبكتيريا البقاء لفترة على قيد الحياة.

فعندما يقوم الشخص باستنشاق تلك القطرات أو التعامل مع الأسطح الملوثة ثم لمس الأنف أو الفم؛ تصل تلك الميكروبات إلى الممرات التنفسية وتحدث العدوى.

• تلك الفيتامينات تحميك من العدوى الفيروسية خلال فصلي الخريف والشتاء

• بعد التعافي من فيروس كورونا .. كيف يمكنك التعرف على العلامات التحذيرية المُنذرة بحدوث نوبات قلبية؟

• دراسة: ضبط مستويات الأنسولين في الدم لدى مرضى السكري يحميهم من الإصابة بفيروس كورونا

بعض الأمراض التي تنتشر عن طريق السعال والعطس ليست خطيرة ولا تسبب أي ضرر طويل الأمد؛

إلا أن المضاعفات التي قد تنتج عن تلك العدوى ربما تكون خطيرة، وقد تؤدي إلى الموت في نهاية الأمر.

وتكون العدوى أكثر حدة في بعض فئات المرضى، كالأطفال والنساء الحوامل والذين يعانون من أمراض ضعف المناعة؛

أو مرضى الحالات الطبية المزمنة كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري.

ولكن ما هي الأمراض شائعة الانتقال عن طريق الرذاذ التنفسي المصاحب للعطس أو السعال؟

1- نزلات البرد

2- فيروس الأنفلونزا الموسمية

3- الفيروس المخلوي التنفسي (Respiratory syncytial virus)

4- احتقان والتهاب الحلق

5- الالتهاب الرئوي: وغالبًا ما يكون أحد مضاعفات العدوى التنفسية المتطورة.

6- فيروس كورونا

7- داء المكورات السحائية

ويؤكد الأطباء وجود بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها للحد من انتشار الأمراض التنفسية المنتقلة عن طريق الرذاذ التنفسي؛

ولعل من أهمها:

1- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل منتظم

2- تغطية الفم عند العطس أو السعال

3- تجنب الاتصال الوثيق مع شخص حامل للعدوى

4- الراحة التامة في المنزل عند الشعور بأعراض مرضية

5- الحفاظ على التهوية الجيدة للغرف والأماكن المغلقة

6- تناول الطعام الصحي المناسب، وممارسة التمارين الرياضية

7- عدم التردد عن طلب الاستشارة الطبية في حالة الشعور بتفاقم الأعراض.