إليك 10 من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر تعرف عليها..

يوجد العديد من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر والتي تعيد للشعر رونقه ومظهره الصحي. حيث تفيد بعض العلاجات المنزلية مثل التدليك وزيت إكليل الجبل وغيرها من الوصفات في صحة الشعر ونموه.

هناك أسباب مختلفة لتساقط الشعر والتي يمكن أن تكون وراثية، أسباب هرمونية، حالات فطرية لفروة الرأس، بعض أمراض المناعة الذاتية، ونقص التغذية. ولكنه يوجد العديد من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر التي يمكن أن تعيد للشعر نموه الطبيعي.

اقرأ أيضًا: تساقط الشعر عند النساء

تساقط الشعر

يطلق مصطلح تساقط الشعر إذا كان معدل تساقط الشعر أعلى من المعدل الطبيعي وهو 50-100 شعرة في اليوم. يحدث تساقط طبيعي للشعر وذلك لأنه جزء من التوازن. حيث يتساقط بعض الشعر وينمو غيره ليقوم بتعويضه. ولكن إذا كان معدل النمو أقل من معدل التساقط ينتج عن ذلك تساقط الشعر والذي يعرف طبيًا بالثعلبة.

يمكن تصنيف تساقط الشعر إلى: تساقط الشعر (الصلع) من النمط الذكوري والذي يعرف بالثعلبة الأندروجينية. ويكون شائعًا بعد سن الخمسين، وتساقط الشعر من النمط الأنثوي ويكون شائعًا بعد انقطاع الطمث.

NATURAL AND HERBAL REMEDIES FOR HAIR LOSS: All You Need To Know About Hair Loss, Causes, Symptoms, Effects, Treatment Options, Medications, Natural | iprayas.org — علاجات منزية لتساقط الشعر

أهم العلاجات المنزلية لتساقط الشعر وإعادة نموه

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر أو من بعض الحالات الصحية التي تسبب تساقط الشعر فإليك 10 وصفات طبيعية لتساقط الشعر وإعادة نموه وتشمل ما يلي:

تدليك فروة الرأس وعلاقتة بالعلاجات المنزلية لتساقط الشعر

تدليك فروة الرأس والذي يمكن مزجه ببعض الزيوت الطبيعية يحفز فروة الرأس وذلك لأنه يزيد من تدفق الدم وصحة الفروة. وذلك لأن التدليك يحفز الخلايا الحليمية الجلدية التي توجد في الجزء السفلي من بصيلات الشعر. والتي تلعب دورًا مهمًا في تكوين الشعر ودورة نموه. ونتيجة لذلك كان التدليك فعالًا لتساقط الشعر وتحفيز النمو.

لماذا يعتبر زيت إكليل الجبل من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر؟

يستخدم في علاج تساقط الشعر كما أنه يمكن أن يستخدم في حالات الصلع الوراثي. وذلك لأن له القدرة على تحفيز نمو الشعر وتقليل التساقط. يتم مزج بضع قطرات منه مع أي زيت ناقل مثل زيت الأرجان او الجوجوبا ثم تدليك فروة الرأس به قبل الشطف.

ما الذي يجعل الليمون من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر؟

يمكن استخدام عصير الليمون الطازج أو زيت الليمون على فروة الرأس. وذلك لأن له القدرة على الحفاظ على صحة فروة الرأس وتشجيع نمو الشعر. ونتيجة لذلك يعالج تساقط الشعر. يتم استخدامه عن طريق وضع عصير الليمون على الفروة والشعر قبل 15 دقيقة من الشطف. أو استخدام الزيت مع أي زيت ناقل كقناع للشعر.

الصبار

يستخدم الصبار منذ فترة طويلة لتساقط الشعر كما أنه مرطب للشعر. كما أنه يقلل من قشرة الشعر ويفك بصيلات الشعر التي قد تسدها الزيوت الزائدة. يمكن وضع جل الصبار النقي على فروة الرأس أو استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الصبار.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تسمى حمض اللوريك التي تتغلغل داخل جذع الشعرة وتقلل من فقدان البروتين من الشعر. كما أثبتت الدراسات أنه يساعد في إثراء ميكروبيوم فروة الرأس. ونتيجة لذلك يجعلها أكثر صحة ويقلل تساقط الشعر.

زيت السمك

يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا الدهنية والتي يمكن أن تساعد في تحسن الشعر من الداخل لأنها مليئة بالبروتينات والعناصر الغذائية. يساعد تناول مكمل الأوميغا بجانب مضادات الأكسدة على تقليل تساقط الشعر. ونتيجة لذلك فإنه يعمل على تحسين كثافة الشعر وقطره.

عصير البصل

عصير البصل يحسن الدورة الدموية كما أنه يحسن عامل نمو الخلايا الكيراتينية وهي وسيط مهم لتطور الشعر. ونتيجة لذلك فإنه يساعد في علاج تساقط الشعر.

زيت المسك

له القدرة على تعزيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر. ونتيجة لذلك يقلل التساقط ويساعد على تقوية وترطيب الشعر.

الجينسنغ

تناول مكملات الجينسنغ تعمل على تحفيز بصيلات الشعر. ونتيجة لذلك تعزز نمو الشعر.

فيفسكال

مكمل طبيعي لنمو الشعر. حيث أنه يعزز من نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من ترقق الشعر. وذلك لأنه يحتوي على مركب بحرى يعرف باسم Aminomar C وهو مزيج غني بالمعادن من مسحوق سمك القرش، والرخويات، السيليكا العضوية، وفيتامين سي المشتق من الكرز الهندي.